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内容自拟。 题目：七月十七，芒种已过，如何防暑降温？ 七月十七，是农历的芒种节气，也是夏季防暑降温的关键时刻。在炎热的夏日，人们不仅需要注意皮肤防晒、饮食清淡，更需要注重防暑降温。下面，就让我们一起来了解一些方法。 首先，要注意身体的“降温点”。身体的“降温点”主要有腋下、大腿内侧和耳朵后面。可以用冷毛巾或冷水敷在这些部位，加速散热，帮助身体降温。同时，可以选择一些清凉的食物，如西瓜、荔枝、冰粉等，可以缓解暑气，帮助身体排汗散热。 其次，要注意保持室内通风。夏季空调是降温的好帮手，但过度依赖空调会对身体造成伤害。在降温的同时，也要注重室内空气的畅通。可以开窗通风，增加空气流通性，降低室内温度。另外，在室内摆放一些绿色植物，可以有效地吸收室内空气污染物，提高空气质量。 最后，要注意合理安排户外活动。虽然在户外活动能够增加身体锻炼，但在酷暑天气下，户外活动不宜过度。应该选择在早晨或晚上进行户外活动，避免在中午12点至下午3点之间暴晒。同时，要注意选择遮阳帽、太阳镜等防晒用品，以保护自己的皮肤和眼睛免受太阳暴晒。 综上所述，夏季防暑降温是至关重要的。只有合理、科学地采取措施，才能够保障身体的健康和舒适。希望大家能够掌握这些方法，度过一个健康、美好的夏季。